倒れるだけで腹筋ワンダーコアは本当に倒れるだけで腹筋のコアがワンダーするのか？
こんにちはーあぁぁぁぁぁああ
倒れるだけで腹筋ワンダーコアー！！
字だけじゃ伝えたいことが伝わってるきがしません笑
こんにちはーあぁぁぁぁぁぁああっ←ここっ！！
ここで僕が転倒しています！！！
くだらない茶番はよして、皆さんも一度は見たことがあるだろう、こちらのCMをご覧ください！
冬バージョンとかあるんですね笑
見ているとなんかくすっと来てしまいます笑
でもここで疑問に思うことがありませんか？
本当に倒れるだけなのか・・・？
倒れるだけで腹筋はつくのか・・・？と。
ということで！実際に試してみました！！！
うーーーん・・・
何だろう、自分が想像しているより遥かに倒れるだけじゃありませんでした笑
なんか普通に腹筋している気がしました！
お店の体験コーナーで体験したから僕が無意識のうちに遠慮して、勢いよく倒れてないだけかもしれません。
ここでワンダーコアのメリットデメリットを確認してみましょう！
メリット！
・運動習慣がなかったが、ワンダーコアを購入したことで動機ができた
・腰痛対策に購入した
・「ワンダーコアを使えば腹筋が割れる」という期待を持てる
・体の無駄な場所に力が入らず、効果的な腹筋運動ができる
・組み立ては意外と簡単。女性でも出来る
・プロテインと合わせて、効果的にトレーニングしている
・床での腹筋は腰に負担があるけど、ワンダーコアで解消
・ワンダーコアなら腹筋運動が楽しくなる
・当日か次の日には腹部の筋肉痛になる
・産後太りが解消されそう
・バネの本数で、背部の起き上がり強度を調整できる
・使い方によって脇腹や下腹部の筋肉も鍛えられる
・イス代わりにして、ながら運動に最適
＊ 実際のお客様の声を引用しています。
なるほど。確かに床でやると腰にきますもんね汗
だからといって布団の上でやろうと思って寝る前になったらやる気でませんしね笑 ながら運動で程よく腹筋を刺激する、程度の運動にはなっていると思います！
デメリット！
・商品が届いてから開封後にある組み立てが面倒
・人気商品のため、商品到着までに時間を要する
・腹筋が元々強い人には、起き上がるバネが邪魔に感じる
・腹筋が弱い人には、バネが弱く感じる
・予想以上に実物が大きく感じた
・思っていたより結構キツイ運動になる
・買って満足して終わりそうなのが気がかり
なるほどなるほど。
確かに実際に買ってみたお客様も予想以上に負荷がかかることを実感しているようです。
ここまで調べてみた感じとしては、本当に倒れるだけかどうかは個人差が結構あるため、自分でバネのレベルを調節できるそうです！←多分僕が体験した物のレベルが低かったんだと思います。
普段運動の習慣がない人にとってはより効果的で、家では椅子としても機能するため、実用性は高いようです！
普段は運動しないけど、家で楽にちょっと体を引き締めたい
なんて人にお勧めの商品なんでしょうか？
最後の方はなんだか商品の広告みたいになってしまいましたが、購入者の評価は割と高いようです！
結論
倒れるだけで腹筋のコアはワンダーになる！！！
End.
丸メガネが似合う男選手権！！！
どうもこんにちは！いけるぅよです！
さぁ、本日は何の日かお分かりでしょうか・・・？
そうです、今日は我らが待ちに待った丸メガネの日なのです（嘘です汗）
皆さんは誰が一番似合うと思いますか？
人類最強の武器を持つのび太くんでしょうか？
今回は三次元限定で、さらに僕の独断と偏見を含みまくって紹介していきます！！！
第三位は！！！
でけでけでけでけでけでけ・・・・・でん！
へーい、綾野剛さんでーす！
最近は綾野剛推しまくりでーす！
もうイケメンだからな！なんでも似合っちゃうんだよな！
正直ずるいです。もともとクールな雰囲気を醸し出す綾野剛さんがメガネをつけることにより、より知的な感じが出ています！
続いて第二位は！！！
ででん！
Steve Jobs！！！（ネイティブ級の発音で）
ちょっと驚いたんじゃないですか？
あれ？スティーブジョブズって丸めがねだったっけって笑
そうなんですよ、僕も調べるまで気がつきませんでした笑
彼もまたメガネが似合いますねー、そこにあって当たり前。
メガネにさえシンプルをこだわり抜いていそうです！
目力！！！！
はい。ついに最後です。一位です。人類最強の丸めがねです。
栄えある第一位は・・・！！！
じゃーーーーん！
ハリーーポッターー！！！
文句ないでしょう？
予想できた人もいるのではないのでしょうか？
小さい頃から今に至るまでずっと丸めがねが似合い続けている人間はハリーくらいじゃないでしょうか？
学校で丸めがねの人がいたら
ハリーポッターだー
っていじられる人がかつていました笑
それくらい誰もが認める真の丸めがねだと思います。
皆さんどうだったでしょうか？
今日は男性のみですが、いつしかは女性バージョンも作ってみたいと思います！
それと今日の記事は完全に僕の独断です！
まだまだ僕の知らない真の丸めがねがこの世に存在しているかもしれません！
その時はぜひ、僕に紹介してほしいものです。
以上、真の丸めがねはハリーポッターでした。
おしまい
テスト期間に入ると部屋が異常にきれいになる現象
みなさんこんにちはいけるぅよです！！！
いけるぅよはただいまテスト前まっただ中です！
正直ブログの更新はキツいです汗
こんな楽しいこと封印しなくてはいけないのもつらいですが、勉強できないのもつらいです。
悶々しております笑
皆さんこんな経験はないでしょうか？
テスト前。
勉強に飽きてくるとなぜか普段はしないゲームや読まない漫画などを引っ張りだしてきて１作品分やって（読んで）しまうということが・・・。
あり・・・ますよね！？
高校に入ってからは割と勉強熱心な高校に入ってしまったため、ゲームや漫画は特にテスト前は触るのでさえ罪悪感を感じるから触ることはなくなりました。
が、中学校のときは悲惨でした。
全３０巻あるような漫画を急に読みたくなって１から読み直してみたり・・・。ふと１からゲームをやりたくなってリセットして始めてみたりと・・・。
テスト期間なのに普段よりゲームや漫画に費やす時間が長い！！！なんてのは多々あることでした笑
そして最近は、ゲームや漫画を触ることは少なくなってきたんですが、なぜか部屋の掃除をしたくなるんですよね！
部屋の掃除くらいならテスト期間でもしてもいいんじゃないか？という甘い考えがこの行動に拍車をかけています笑
もうどんどんきれいになっていきます！
体がなまると床を拭いたり机や窓を磨いたりもしちゃいます笑
プリントや教材類の整理も始まります。僕結構ものガンガン捨てちゃう人なんですけど、それでもまだ部屋からいらないものはでてきますね。
そんなこんなで結局疲れて、スッキリして気持ちがよくなってその日は寝ちゃうんです汗
だから僕の部屋はテストをはさむと超絶きれいになります。
あ、一応言っておきますが、僕結構きれい好きなんですよ！！
普段は床にもの一つ落ちてないのは当たり前の状態をキープしていてきれいっちゃきれいなのですが、それでもテスト前はどこかしら掃除したくなるんです。
みなさんはどうでしょうか？
テスト期間は普段とはちがうことしたくありませんでしたか？
End
美しすぎる王子様
どうもこんにちはいけるぅよです！
皆さん最近美しいものを目にしていますか？
僕が今日紹介するのはまさに美しさの象徴とも言えるであろう王子様です！
え？美しいんだからお姫様とかを紹介するんじゃないの？
なんて野暮なことは聞かないでくださいよ。僕が今興味があるのはお姫様なんかじゃなくて王子様です（何度も言いますが、僕は同性愛者ではありません。）
まずはご覧あれ！！！
あまりの美しさに息をのむとはまさにこのことです！
タイト・ヒューズ・ゲイジャー
誕生日：1993年8月13日生
出身地：アメリカ カリフォルニア州サン・クレメンテ
目の色：栗色
身 長：188cm
まさに王子様です金髪王子ですよ！
こんな二次元の世界から”こんにちは”みたいな人が存在してもいいのでしょうか！？！？！？
本当に美しいです。
実際に対面したらいろいろ衝撃すぎて何も言葉でないんだろうなー
僕もこんな顔で生まれてみたかったものです笑
そりゃ僕ら凡人にはわからないような苦しみや悩みはたくさんあるんでしょうが、うらやましい！の一言に尽きます。
生まれ変わったら金髪きらきら王子様になってみたいと夢見るいけるぅよでした。
Twitterの恐ろしさについて
こんにちはいけるぅよです！！！
突然だけどTwitterって本当に恐ろしいなって最近思うことが増えてきたんです。
SNS自体が恐ろしいとも思いますが、そのなかでもTwitterは特に恐ろしいです！
何が恐ろしいって、匿名登録が普通なのに中途半端にプライバシーを公開して、そのプライバシーが全く守られていないという現状が怖いんです。
僕も匿名ですがTwitterをやっていて
どうもいけるぅよです
— いけるぅよ (@ikeruwyoo) 2015, 9月 17
もちろんフォロワーの方々は直接顔を合わせたことのない、性別も年齢も本当のことは何もわからない人たちです。
この人たちとはフォローし合う状態になるとメッセージが送り合えるようになるんですよね。
これが一番怖いです！！！
公開した個人情報は自分で責任を持つのが当たり前なんですが、最近は小学生でさえスマートフォンを持っていることが多々あるため、使用者の年齢が非常に下がっているのです。
個人情報の「個」の字もしらないような子供でさえも、見ず知らずの人たちと 連絡を取り合えることが可能なんですよ！
もちろん親が心配して小学生にTwitterをさせるなんてことはなかなかないとは思いますが、それでも未成年者が顔も知らない人と個人的な会話が出来るってかなり怖いです。
女の子の場合はもっと心配です。
自分の顔や住んでる地域なども平気で公開しているような子がほんっとにたくさんいるので、
個人が特定されて、住んでる場所も特定されて・・・ってなったら世の中普通じゃない人なんて大勢いますからそれこそ何がおこるかわかりません。
テレビじゃあまり報道されないけど、ストーカー被害というのはありえないくらいたくさん存在していると思うんです。
いくら日本が治安の良い国とはいえ、個人情報を湯水のように流す行為を促進するようなアプリは本当に恐ろしいと思います。
さらに直接的な被害はこなくても、時間が泡みたいに無駄になるのもTwitterの怖いところです笑
見ていて飽きないですからねTwitterは。
面白いbotとか動画ばかりのせているアカウントを見つけた日には気づいたら何時間もたっていた、なんてこと頻繁におこりますからね！
僕もTwitterに使ってる時間をすべて勉強にまわしたらどれだけ効率的に勉強ができるだろうか・・・なんてよく考えます笑
えーはい。一通りTwitterの恐ろしさについて語ってみましたが、使用法さえ気を使えば非常に便利な道具ですからね！使用法さえ気をつければ・・・。
あくまでも便利な道具。としてこれからも使っていきたいです
End.
雪見大福の季節・・・ではないけどクッキー＆クリーム食べてみた！
どうもーいけるぅよです！
最近空気が乾燥してきましたね！！
体育館の床も滑ることが多いし、お風呂上がりなんかは鼻がカサカサになります笑
今日は初めて
◯◯食べてみた！
という記事を書きます！
語彙力がないからこのおいしさを伝えられるかわからないけどがんばります！
じゃん！
どアップです笑 距離感なくて汗
ちなみにこちらが皆さんよくご存知の赤い雪見大福！
なんか季節を感じますねー。
本当は雪見大福は冬の家にこもっているときに、こたつに入ってゲームをしながら食べるのが最高に”いとをかし”なんですが
しかたがありません。気になりましたクッキー＆クリーム。
＊こちらはイメージです。
見た目はマックのマックフルーリーをおいしいお餅で包んだような感じですかね？
食べてみた感想としては、雪見大福にまんまクッキーオレオのクッキーが入っている感じです笑
味は普通のやつとあまり違いはないですが、食感がいいですね！雪見大福のふわふわもちもちな食感にほんの〜りサクサクしてるクッキーが入っていて楽しいです！
・・・やっぱり僕は伝えるのがへたくそっぽいです汗
これ以上言葉が出てきません！！！！
ちょろっと調べてみたことろ、ホットのブラックコーヒーをかけて食べている人もいてすごいと思いました。これはおいしそうです！
お風呂の後のアイスに皆さんおひとついかがでしょうか？
End.
プログラミング初心者でもSwiftが簡単に学べるオススメ無料サイトまとめ！！！
こんにちはいけるぅよです！！
最近人気ブロガーさん達の記事を見ていると何人かの方は
というボタンが記事の端っこに貼ってあるんですよね！これいいなって思って僕もマネすることにしました♪うっとおしかったらごめんなさいっ汗
さて、今日は久しぶりにSwiftに関する記事ということでいけるぅよは少し気合いが入っています！
Swiftを触ってみよう！と思ったことのある方にとって、どうやって勉強を進めていこうというのは最初はずっとつきまとってくる課題だと思います。
本で勉強しようか？勉強会に参加しようか？
選択肢は決して多くはないですが、今日は無料サイトをつかった方法を紹介していこうと思います！
・Swift公式ブログ
これはもう王道中の王道ですね。とさえ言われているものですが、プログラミングに普段ゆかりのない僕から言わせてみれば邪道です。
ただでさえ専門用語だらけのSwiftなのに英語でしか書かれていないのは最初からハードル高すぎです！ある程度知識がある方じゃないとこのサイトから何かを学び取るというのは難しいです。
・swiftris
swiftris?なんだそれって思いませんでしたか？このサイトはSwiftでテトリスみたいなゲームを作っちゃおう！というものです。
今僕が最も興味があります！
こちらのサイトもすべて英語で書かれていますが、これくらいの英語のレベルなら中学生でも読めるかと思います。それに画像で感覚的にわかりやすく説明してくれているので、全くわからなくなることはないです！
このサイトからは自分の要望にそったサンプルコードを簡単に探すことができます！
自分が何をしたいのかもわからない！というひとでも画像から検索をかけることも可能ですので初心者にもおすすめです！
・ドットインストール
こちらは動画でわかりやすく解説してくれるものです！
ところがどうやらプレミアム会員にならなくちゃすべての動画は見れないそうで・・・。これが月額880円だからそんなにオススメは出来ないです。
もともと会員ならば別ですが・・・
・公式ドキュメント（UIKit）
iOSアプリを開発するにおいて、UIKitの理解が一番重要だそうです！いきなり全部読むのはかなりきついと思うので、Swift Docsで使ったクラスをこのドキュメントを読んで理解するというのがおすすめです！
紹介はここで終わりますが、インターネット上にはまだまだ素晴らしいサイトはたくさんあります！
Swiftを勉強するハードルは年々下がってきていると思います！僕も早く受験を終わらしてプログラミングの勉強に力を入れたいものです・・・！
